Ton temple digital 24h/24
+100 séances guidées pour enfin prendre du temps pour toi, même avec un emploi du temps chargé
Accès immédiat · Sans engagement
Tu aimerais prendre soin de toi... mais les journées passent toujours trop vite
· Tu passes tes journées à t'occuper des autres, et il ne reste presque plus de temps pour toi
· Le soir, tu te dis que tu devrais bouger un peu, respirer ou t'étirer... mais tu ne sais même pas par où commencer
· Tu aimerais pratiquer plus régulièrement, mais les horaires des cours ne correspondent pas toujours à ton quotidien
· Tu sens ton corps devenir plus raide, ton mental plus chargé, et tu repousses encore au lendemain ce moment que tu voudrais t'accorder
...
Studio Prāṇa ne se résume pas à une bibliothèque de vidéos
C'est un espace en ligne pensé pour t’accompagner dans ton quotidien avec des séances de durée variée (entre 10 et 60 min) et d’intensité différente, afin que tu puisses toujours trouver la séance dont tu as besoin
Clique pour découvrir l'intérieur
Accès immédiat depuis ton ordinateur, ta tablette ou ton téléphone
✓ Plus de 100 séances guidées
✓ Un nouveau cours ajouté chaque jeudi
✓ Un live chaque mois (avec replay)
✓ Des pratiques de 10 à 60 minutes
✓ Accès à des programmes exclusifs
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✓ Plus de 100 séances guidées
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Studio Prāṇa ne propose pas de période d'essai. Tu peux prendre l'abonnement mensuel pour 25.- et décider avant la fin du mois si tu souhaites résilier ou pas. Si tu souhaites découvrir ma façon d'enseigner et mon univers, tu peux télécharger gratuitement le Coffret Rituel Yoga · 3 séances gratuites
Tous les cours sont accessibles directement sur mon site www.templeduprana.com. Tu pourras te connecter depuis ton ordinateur, tablette ou smartphone.
Aussi longtemps que ton abonnement est actif. Les cours s'accumulent, tu ne manques jamais rien !
Non, je propose toujours des options, variantes, utilisation d'accessoires...
Mais si tu es vraiment débutant·e et que tu veux commencer avec les bases, je te renvoie vers mon programme : Fondations · 21 jours
Tu es libre. Tu peux annuler ton abonnement en un clic depuis ton espace membre, sans aucune justification. Tu garderas ton accès jusqu'à la fin de la période payée. Pas de frais cachés, pas de chichis.
Un tapis de yoga suffit pour commencer. Pour certaines séances, je recommande des blocs ou une sangle, mais je te montre toujours comment les remplacer par des objets du quotidien (coussins, foulards, etc.).
Ils ont lieu le dernier samedi du mois à 17h. C'est notre moment d'échange en direct. Si tu n'es pas disponible, pas de panique : le replay est ajouté au Studio dans les 24h et reste accessible indéfiniment pour les membres.
Absolument ! Tu as accès à l'intégralité des archives dès ton inscription.
Qui suis-je ?
Fondatrice de Temple du Prāṇa
Depuis 2024, j'accompagne des centaines d'élèves à travers mes cours en présentiel, mes retraites et mes programmes en ligne
Formée en Inde (500h YTTC) et au Népal, je continue de me former régulièrement pour proposer un enseignement à la fois accessible, précis et profondément humain
Avec Studio Prāṇa, j'ai voulu créer bien plus qu'une bibliothèque de cours : un espace où chacun peut pratiquer à son rythme, selon ses besoins et son énergie du jour
Pas encore prête ?
Le Coffret Rituel
3 vidéos pour découvrir ma façon d'enseigner, sans aucun engagement. C'est le meilleur point de départ si tu veux sentir l'énergie du studio avant de rejoindre.