✧ Maîtrise l’Équilibre sur la Tête ✧
S’inscrire maintenant
En savoir plus
Discussions
23 fév. 2025
✦ Avant de Commencer : Partie 1
Présentation & Racines
Comment utiliser ce programme ?
Anatomie
Alignement
Ce dont tu auras besoin
✦ La Pratique : Partie 2
Warm-Up
Niveau 1 : Fondations
Niveau 2 : Élévation
Niveau 3 : Travail au mur
Niveau 4 : Équilibre central
Niveau 5 : Variations
Niveau 6 : Perfectionnement
✦ Bonus : Partie 3
Yoga Flow - 35 min
EBOOK SIRSASANA.pdf
Programmes
Cours
Section
Cours
Niveau 2 : Élévation
Niveau 2 : Élévation
✧ Maîtrise l’Équilibre sur la Tête ✧
S’inscrire maintenant
En savoir plus
Discussions
23 fév. 2025
✦ Avant de Commencer : Partie 1
Présentation & Racines
Comment utiliser ce programme ?
Anatomie
Alignement
Ce dont tu auras besoin
✦ La Pratique : Partie 2
Warm-Up
Niveau 1 : Fondations
Niveau 2 : Élévation
Niveau 3 : Travail au mur
Niveau 4 : Équilibre central
Niveau 5 : Variations
Niveau 6 : Perfectionnement
✦ Bonus : Partie 3
Yoga Flow - 35 min
EBOOK SIRSASANA.pdf
Leçon indisponible
Veuillez
Vous connecter à votre compte
ou
Acheter le cours
.